Counseling: ecco come le domande ti aiutano a cambiare

Nel counseling le domande hanno una funzione fondamentale: non servono solo per raccogliere informazioni, ma ti aiutano ad esplorare la tua realtà per capire cosa puoi cambiare.
In questo articolo potrai leggere cosa è successo sul mio profilo Instagram dove alcune persone gentili hanno risposto ad alcune di queste domande.

Cambiare è difficile: ecco perchè

Cosa succede quando decidiamo di modificare un comportamento o un atteggiamento? Perchè è così difficile cambiare? E se non riusciamo a farlo da soli?
Sono alcune delle domande a cui ho risposto attraverso l’analisi del film A Wish For Christmas.