Cambiare è difficile: ecco perchè

Cosa succede quando decidiamo di modificare un comportamento o un atteggiamento? Perchè è così difficile cambiare? E se non riusciamo a farlo da soli?
Sono alcune delle domande a cui ho risposto attraverso l’analisi del film A Wish For Christmas.

Quando un percorso di counseling ha un lieto fine?

Come può finire un percorso di counseling?
In questo articolo sintetizzo quanto è avvenuto con Cristina dopo il primo colloquio e quali obiettivi ha raggiunto al termine del percorso

Come funziona un colloquio di counseling?

Come ti immagini che avvenga il colloquio con una counselor? Quante volte hai sentito parlare di ascolto attivo e riattivazione delle risorse, ma non hai idea di cosa voglia dire in concreto?
In questo articolo avrai modo di saperlo attraverso l’esperienza di Cristina (nome di fantasia) che si è rivolta a me per superare “un blocco”. Vedremo insieme cosa è accaduto nel primo colloquio online.